Si Mis Zapatos Hablaran: un proyecto de animación socio-cultural y musical para el bienestar emocional y buen vivir con personas mayores

Si mis Zapatos Hablaran: canciones y dinámicas para el Bienestar Emocional y Buen Vivir con Personas Mayores. Madrid, Musicontigo, 2024. Es un libreto-manual con 12 canciones de estilo folk-tradicional, compuestas especialmente por César García-Rincón de Castro para actividades de animación socio-cultural con personas mayores. El libro contiene un marco de referencia previo, orientaciones didácticas generales, y de cada canción ofrece una introducción a la actividad, una dinámica de grupo sencilla, unas preguntas para compartir sobre el texto-poema, la letra en tamaño grande para fotocopiar y la partitura con acordes para los cantantes / animadores musicales.

El proyecto se realiza en colaboración con FUNDERETICA (Fundación Europea para el Estudio y Reflexión Ética) que tiene, entre sus objetivos, una importante actividad de reflexión y propuesta ético-social en torno a esa categoría de acción social y prosocial con los mayores.

Existen en la actualidad abundantes investigaciones que demuestran los beneficios cognitivos, emocionales y psicológicos que se producen en las personas mayores de 65 años que de forma pautada y regular participan en actividades musicales activas. Remarco la palabra “activas” para referirme al rol protagonista y activo que tiene la persona mayor en estas actividades: no es un simple oyente o participante ocasional de alguna actividad, sino más bien un colaborador y participante activo de las mismas.

“Si mis zapatos hablaran” es un proyecto realizado, sobre todo, para los mayores, aunque también puede trabajarse con adultos. Como tal proyecto de animación socio-cultural, está diseñado desde sólidos marcos teóricos y estudios, desde la propia experiencia del autor facilitando este tipo de talleres con mayores, y desde composiciones musicales a medida, tanto en música y tipo de ritmos (en su mayoría valses y estilo folk) como en textos de los poemas-canciones. No son las canciones tradicionales de siempre, sino nuevas canciones con sabor popular-tradicional, compuestas para estimular las emociones, fortalezas emocionales y existenciales, la resiliencia, las reminiscencias, y también motivos para la esperanza, para vivir y seguir viviendo una vida buena y de calidad socio-emocional.

Se trata de un proyecto novedoso de animación socio-cultural con mayores (idóneo para técnicos TASOC en España) y para trabajar con voluntariado en residencias y centros de mayores, más allá de las actividades "de siempre".

Para una buena implementación y conocimiento del mismo, su autor, César García-Rincón de Castro, ofrece un taller formativo para animadores, técnicos y voluntariado, de 2-4 horas de duración, el cual incluye un ejemplar del libreto manual para cada participante, así como las destrezas básicas para llevarlo a la práctica con éxito. Para ello, se puede contactar en el mail: musicontigo@gmail.com

De modo complementario, el proyecto ofrece conciertos para mayores en centros culturales y cívico-sociales, con las 12 canciones del mismo, incluyendo animados y sencillos momentos de interacción con el público, a partir de los símbolos y dinámicas de las canciones. Para contratarlo, contactar con César García-Rincón también en musicontigo@gmail.com

Y también, el proyecto ha sido pensado para coros y rondallas de animación socio-cultural y musical, dado que las canciones son todas de estilo folk tradicional, la mayoría valses que nos recuerdan a canciones populares, de ronda o como aquellas que cantaba María Dolores Pradera. En este sentido, también se ofrece coaching musical para ayudar a las rondallas a ensayar y capacitarse en este repertorio. Igualmente, contactar en musicontigo@gmail.com

De cada canción-unidad, se ofrece una introducción, unas orientaciones de trabajo con el grupo (dinámica), unas preguntas para la reflexión y charla compartida, así como el texto de la canción en letra grande para fotocopiar, y la partitura con acordes para el animador/a musical de la actividad.

Índice del cuaderno didáctico - libreto y sus canciones (con enlaces a vídeos musicales con la letra de la canción "vídeo lyrics"):

Música y bienestar emocional en personas mayores: fundamentos teóricos.
Orientaciones metodológicas para la animación socio-cultural y musical.
El Costurero de la Alegría.
El Árbol de Mi Vida.
A Veces el Sol.
Si Mis Zapatos Hablaran.
La Guitarra de la Escuela.
Mis Neuronas y Tú.
El Abanico de las Penas.
Estas Cosas del Amor.
Hay Una Fuente en Mi Pueblo.
La Manta de los Mimos.
La Voz del Amor.
La Cocina de la Esperanza.

El libreto ya puede adquirirse en Amazon España-Europa y también en Amazon América.

Entradas populares de este blog

Tres casos prácticos de motivación en el trabajo

Estuve trabajando 10 años en la Escuela Europea de Negocios, en la sede de Madrid, como profesor de la asignatura de Habilidades Sociales y Directivas . Tengo muy buenos recuerdos de aquella experiencia profesional, sobre todo de los alumnos/as, con algunos de ellos/as todavía mantengo contacto a través de Linkedin, y es gratificante ver cómo crecen profesionalmente. Siempre he sido bastante artesano pedagógico, sobre todo cuando no encontraba lo que necesitaba. En este tema, necesitaba algunos casos prácticos para aplicar los conocimientos de motivación de personas que, en este módulo, eran estos: 1. Motivación y realización personal. 2. Motivación y orientaciones interpersonales. 3. El compromiso laboral y la motivación intrínseca. 4. Motivación y rendimiento: teoría de las expectativas. 5. Los enemigos del compromiso y la motivación. 6. Motivación y zonas de comodidad. 7. Bibliografía utilizada. Los conocimientos aportados en el dossier de 30 pági

Dinámicas, juegos y recursos para educar en la solidaridad y la prosocialidad: reflexiones sobre el terreno formativo.

Uno de los talleres que más he facilitado a lo largo de mi experiencia profesional es, sin duda, el de dinámicas y juegos para educar en la solidaridad, valores, desarrollo humano, etc. Todo lo que yo denomino "Educación Prosocial" ha tenido, tiene y tendrá diversos nombres y formatos, pero en esencia los contenidos pedagógicos siguen siendo y serán los mismos: marcos de referencia psicosociales esenciales y troncales diría yo, para una buena construcción humanista de la persona. Universidad de Andorra (curso ONGD Cooperand), FADE Murcia (proyecto de formación del voluntariado Talante Solidario), ONG ServiRD (República Dominicana), directivos y responsables de pastoral de Escuela Teresiana (curso de Experto Universitario), Asociación para la Solidaridad (curso de formación de Voluntariado), Jóvenes y Desarrollo (taller profesorado colegio Salesianos Atocha), y Conferencia Marista Española (curso educadores en la Solidaridad) son varias de las entidades con las que he t

Un innovador test y un juego para aprender a ser más felices

Llevaba tiempo detrás de hacer una dinámica en la que trabajemos uno de los temas que más nos importan: la capacidad de ser más felices y hacer felices a otros. Y aquí está, después de estudiar y leer a varios expertos en felicidad. En todos ellos he encontrado referencias a los factores de felicidad y a los factores de infelicidad , ya que ambos puntos de vista nos ayudan a enfocar mejor este asunto clave y vital. El primer criterio de validez de un test o herramienta de investigación, es que esté fundamentado en un buen marco conceptual. El marco de factores de felicidad / infelicidad, inspirado en Bertrand Russell (La conquista de la Felicidad, 1930) y completado con propuestas de otros autores como Javier Urra, Jorge Bucay, Elsa Punset, Anthony de Mello o Carlos Hernández, me parece muy interesante para medir dicha felicidad y potenciarla como un "desprenderse de" (reactiva) y como un "comprometerse a" (proactiva). He podido ver varios test de felicidad de es

CoronaVIRTUS: la Corona de las Virtudes. Un juego-dinámica para el desarrollo moral en la infancia.

Esta propuesta didáctica consiste en facilitar a los niños y niñas el logro personal de una Corona de 5 Virtudes , desde la simbología de lo que significa una coronación, así como el juego de palabras con el CoronaVirus (virus con forma de corona). La coronación canónica es uno de los ritos litúrgicos católicos, instituido en el siglo XVII e incorporado en el siglo XIX a la liturgia romana, usado para resaltar la devoción por una advocación mariana y consiste en la imposición de una corona o coronas al icono o imagen escogida. El origen de este rito se sitúa en el siglo XVI, cuando los hermanos capuchinos, como culminación de sus misiones evangelizadoras, recogían joyas como símbolo de conversión y desprendimiento que fundían para confeccionar con ellas una corona para la Virgen. La Corona de las Virtudes, o CoronaVirtus , que proponemos, utilizará el mismo principio: esfuerzo, renuncia, autocontrol, desprendimiento, por estas joyas llamadas virtudes , que cristalizan en compo

Ocio y Turismo de Inteligencias Múltiples: calidad de experiencias y nuevos satisfactores

Ocurrió en el verano de 2020, en plena pandemia por COVID19 en España, durante el mes de agosto, tras el desconfinamiento y en un momento de cierta normalidad con baja incidencia en los contagios, que permitía hacerse algunas escapadas vacacionales con las debidas precauciones. Por ello pude hacer un viaje de dos días en familia a la población llamada El Barco de Ávila , en España. En un sencillo paseo a orillas del río Tormes, pude disfrutar y leer varios poemas del poeta peruano Arturo Corcuera , vinculado a dicha población, y del que la misma, a título póstumo, ya que falleció en 2017, y tras el estudio y aprobación de las debidas justificaciones culturales por parte de la corporación municipal y expertos/as en cultura, le dedicó dicho paseo o ruta en 2019 . El paseo se encuentra junto al Parque de La Alameda, al inicio de lo que en el municipio se conoce popularmente como paseo de la fuente de los estudiantes, donde se han colocado diferentes placas con fragmentos textuales de sus